Det er helt almindeligt at føle en grad af spænding eller nervøsitet i forbindelse med en eksamen, og det kan ligefrem være en fordel, fordi det skærper sanserne og får én til at yde sit bedste i situationen.
For nogle kan nervøsiteten dog stige til et niveau, som føles så udmattende og krævende, at den skaber fysisk og psykisk utilpashed og forringer præstationsevnen, og den ramte derfor ikke får vist sine faglige kvalifikationer. I disse tilfælde taler man om eksamensangst.
Kan du nikke genkendende til ovenstående, er der måske hjælp at hente i nogle af de materialer biblioteket stiller til rådighed.
Se udvalgte titler i biblioteksbasen om eksamen og eksamensangst.
Du kan også læse mere om eksamensangst på Studenterrådgivningens hjemmeside.
KP Bibliotek ønsker alle held og lykke med eksamen!
0 Kommentarer .